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Gli acufeni sono la percezione di un suono in assenza di una sorgente esterna. Possono manifestarsi come un fischio, un ronzio, un sibilo, un fruscio o un ticchettio e possono interessare una o entrambe le orecchie.
Per alcune persone rappresentano un fenomeno occasionale, per altre diventano una presenza costante che può rendere più difficile concentrarsi, rilassarsi o dormire.
Sebbene gli acufeni non siano una malattia, sono un segnale che merita attenzione e una valutazione professionale.
Gli acufeni non sono uguali per tutti. Possono cambiare nel tempo, variare di intensità o comparire solo in determinate situazioni. Le descrizioni più comuni sono:
Tono acuto costante o a intervalli regolari
Simile al rumore sommesso di un apparecchio elettrico
Fruscio penetrante ad alta frequenza
Sensazione simile al rumore del vento o dell'acqua
Pulsazione avvertita in sintonia con il battito cardiaco
Molte persone notano questi suoni soprattutto negli ambienti silenziosi o durante la notte, quando il rumore di fondo diminuisce.
Gli acufeni possono essere associati a numerose condizioni, tra cui:
In molte persone gli acufeni sono collegati a una riduzione della capacità uditiva, anche lieve e non ancora evidente nella vita quotidiana.
Lavorare o trascorrere molto tempo in ambienti rumorosi può aumentare il rischio di sviluppare acufeni.
Periodi di particolare stress o stanchezza possono influire sulla percezione degli acufeni, rendendoli più evidenti.
Anche alcune patologie dell’orecchio o altre condizioni mediche possono essere associate alla comparsa degli acufeni. Per questo è importante una valutazione professionale.
💡 Per questo è fondamentale una valutazione professionale personalizzata.
Molte persone scoprono di avere una lieve perdita uditiva proprio dopo aver iniziato a percepire un acufene.
Per questo, uno dei primi passi consigliati è effettuare un controllo dell’udito, che permette di valutare la situazione in modo completo e individuare il percorso più adatto.
Un controllo mirato dell’udito è il primo passo consigliato per fare chiarezza tempestivamente.
Se il suono compare improvvisamente, dura per diversi giorni o influenza la qualità della vita, è importante rivolgersi a un professionista. Una valutazione permette di:
Comprendere le possibili cause del disturbo
Verificare la presenza di un'eventuale perdita uditiva
Ricevere indicazioni sul percorso più adatto alle tue abitudini
Individuare eventuali strategie pratiche per gestire il disturbo
Non esiste un’unica soluzione valida per tutti. Il percorso dipende dalle caratteristiche dell’acufene e dalle condizioni della persona.
In alcuni casi, quando è presente una perdita dell’udito, l’utilizzo di apparecchi acustici può contribuire a migliorare la percezione dei suoni ambientali e rendere l’acufene meno invasivo nella vita quotidiana.
Per altre persone possono essere utili strategie di counseling, percorsi di adattamento o tecnologie dedicate al supporto dell’ascolto.
Arricchiscono i suoni ambientali attenuando la percezione dell'acufene nel silenzio.
Strategie cognitive e comportamentali guidate da audioprotesisti qualificati.
Generatori di suoni rilassanti e mascheratori acustici calibrati sulla frequenza.
È consigliabile richiedere una valutazione quando:
Un controllo dell’udito è semplice, non invasivo e rappresenta il punto di partenza per comprendere meglio la situazione.
Nella maggior parte dei casi non rappresentano un’emergenza, ma è importante valutarne la causa, soprattutto se compaiono improvvisamente o sono associati ad altri sintomi.
In alcuni casi possono essere temporanei, ad esempio dopo un’esposizione a rumori molto forti. Se persistono è consigliabile rivolgersi a un professionista.
Quando gli acufeni sono associati a una perdita uditiva, gli apparecchi acustici possono aiutare molte persone a percepire meglio i suoni dell’ambiente e a ridurre l’attenzione rivolta all’acufene. La soluzione più adatta viene sempre valutata caso per caso.
Sì. Molte persone riferiscono una maggiore percezione dell’acufene durante periodi di stress, stanchezza o forte affaticamento.
Se hai iniziato a percepire un acufene o noti un cambiamento nel tuo udito, il primo passo è una valutazione professionale. Nei centri Audire puoi effettuare un controllo dell’udito e ricevere indicazioni sul percorso più adatto alle tue esigenze.